Kuşkusuz Anne olmak dünya’nın en güzel duygusu ama bir okadar da yeni ve daha önce hayatta hiç oynamadığınız zorlayıcı bir rol . Bir filmde söylemişlerdi : Çocuk sahibi olmak yüzünde bir dövmeyle dolaşmak gibidir diye. Bu cümle anneliği çok güzel özetliyor. Ama ne olursa olsun mutlu olmak , hayata gülümseyerek bakabilmek tartışmazsız kendiniz ve çocuklarınız için yapabileceğiniz en güzel şey … Ne demişler Happy Mom , Happy Kids ! ( Mutlu anne , mutlu çocuklar )

Stres, bunalım , depresyon yada sadece can sıkıntısı… Meditasyon yapmayı bilmiyor ya da kesinlikle konsantrasyon olamıyorsanız , aşağıdaki 10 maddeyi sizi sıkıntılarınızdan kurtarmak için birer basamak olarak kullanabilirsiniz.

Monotonluktan sıkıldınız mı? Hergününüz bir öncekinin aynısı gibi mi hissediyorsunuz? Sanıyorum dönem dönem hepimiz bu monotonluğu yaşıyoruz. Ancak mutsuz olmak ve monotonluktan sıkılmak arasında ince bir çizgi vardır. Bunu birbirine karıştırmadan , hayatımızda nasıl küçük değişiklikler yaparak daha mutlu olabiliriz ?

Einstein’ın hayat dersleri, hepimizin başarı sırları olabilir. İşte bir dahiden 10 hayat dersi…

Herkesin hayatını değiştiren kitaplar farklıdır. Bir kitap birini çok etkilerken diğerini okadar da çok etkilemeyebilir. Ancak eğer spiritüelliğe ilginiz varsa ve bu kitapları okumadıysanız size şiddetle bunları okumanızı tavsiye ediyorum.

En son ne zaman tanımadığınız insanlarla dolu bir odaya girdiniz ve arkanıza bile bakmadan kaçmak istediniz? Veya birine tam çıkma teklif edecekken kalbiniz yerinden fırlayacak gibi oldu ve vazgeçtiniz? Ya da biriyle bir iş görüşmesi yapmak istediniz ama kendinizi olmadığınız kadar kötü göstermeyi başardınız? Midenizde bir endişe ve garip bir duygu sizi yapacaklarınızdan hep alıkoymayı başardı. İçedönük ya da dışadönük olun hiç farketmez, hepimiz hayatımızın herhangi bir döneminde bu duyguları az ya da çok mutlaka yaşadık. Sadece içekapanık olan insanların utangaç olduğuna dair yanlış bir anlaşılma var ama bu tamamen yanlış. Herkes utangaç olabilir ve bu utangaçlığı yenmenin yolları vardır.

İş görüşmesinde kullandığınız beden dilinin ne kadar önemli olduğunu farkında mısınız ? Peki Siz kendisinizi en iyi pazarlayacak cümleleri seçerek kullanırken beden diliniz ne anlatıyor?

Herşey daha mutlu insanlar olabilmemiz için. Hepimiz hergeçen gün kendimizi aşmaya ve kişisel gelişimimizde yol almaya çalışıyoruz. Bir arpa boyu yol bile katetmiş olsanız kendinizi kutlayın. Kişisel gelişiminizde  size yararlı olacak 10 madde listemizde… 10-Güne iyi bir başlangıç yapın Güne iyi bir başlangıçtan kastettiğimiz iyi bir kahvaltı. Güne iyi bir kahvaltı ile başlamanın yerini hiç birşey alamaz. Eğer evde ailenizle yaşıyorsanız onlarla birlikte güzel bir kahvaltı yaparak güne başlayın. Hatta kendinizde o enerjiyi görüyorsanız hafif [...]

Dünyanın tüm ekonomilerinin çökme eşiğinde olduğu günümüzde işten atılmak ya da çalıştığınız işyerinin kapanması artık sürpriz bir durum olmaktan çok uzakta. Birgün işyerinizde mutlu mesut çalışırken ertesi gün kendinizi kapının önünde bulabilirsiniz. Paniğe gerek yok! İşte size işsiz kaldığınızda yardımcı olabilecek 10 ipucu. Sizin de eklemek istediğiniz tavsiyeler varsa lütfen yorumlarınızı yazmaktan çekinmeyin.

Hepimiz arkadaşlarımızın ve tanıdıklarımızın yanında akıllı görünmek isteriz ama çoğumuzun bunun gerektirdiği çalışmayı yapacak zamanı yoktur. Ama şanslısınız ki az çaba harcayarak bunu yapmanın birkaç yolu var. İşte size daha akıllı görünmeniz için 10 ipucu.